You are here:  / Aktualno / JOGA NA ZDRUŽENJU PROTI SPOLNEMU ZLORABLJANJU

JOGA NA ZDRUŽENJU PROTI SPOLNEMU ZLORABLJANJU

Na našem Združenju začenjamo  z brezplačno jogo posebej prilagojeno in namenjeno žrtvam  spolnih zlorab. Vadba se bo izvajala enkrat na teden, predvidoma ob torkih ob 18.00 uri. Jogo bo izvajala Nike Jerant, ki se ukvarja z jogo že dalj časa in vodi tudi svoje skupine.

»Joga je praksa telesa in uma, rojena v 5000 let stari antični Indijski filozofiji. Poleg dihalnih tehnik, meditacij in vadb telesnih položajev – asan, nas uči odnosa do sebe, odnosa do drugih, ravnanja z našim notranjim in zunanjim svetom.

Četudi je bila joga v preteklosti tesno povezana s hindujsko religijo, rezervirana pa je bila samo za moške, se je to v zadnjem času precej spremenilo. Predvsem v zahodnem svetu je joga postala širok pojem in razkrila pomemben način, kako pristopati k lastnemu telesu, na novo opredeliti ljubezen do telesa, ki je za vsakogar drugačna, zaslišati svoj dih, prepoznati bitje svojega srca in se vsaj za trenutek povezati s samim sabo. Joga ni izključevanje zunanjega sveta, je čudovit in sprejemajoč način, kako se priklopiti v svoj notranji svet. Razumeti, da je naš notranji svet tako bogat in tako poseben, tako edinstven. In da smo ob pravi spodbudi vsi polni ljubezni in potenciala. Sem prepričana.

 Kot učiteljica joge želim vsakemu pustiti svoj čas, način, željo po odkrivanju kaj joga predstavlja njej/njemu. Brez obveznosti, brez pričakovanj. Vsak ima svoj tihi razlog in svoj tihi namen, zakaj se usede na joga blazino, brez pojasnjevanj. Morda bo nekomu dovolj lažja fizična praksa, drugi bo našel svoj mir v dihalnih tehnikah, tretji bo prišel samo po svojo uro zase. Vse je prav. Morda enkrat, morda večkrat. Tudi to je prav«.

Prijavite se lahko preko telefonske številke 080 28 80 ali 01 43 13 341, preko elektronske pošte spolna.zloraba@siol.net ali osebno v prostorih Združenja. Število mest je omejeno, o pričetku vadbe boste obveščeni.

 

 

relaxed-woman-enjoying-sea_1098-1441

Sofinancerji

Delovni čas

Ponedeljek: 9:00 – 17:00
Torek: 9:00 – 17:00
Sreda: 9:00 – 19:00
Četrtek: 9:00 – 17:00
Petek: 9:00 – 15:00

Sobota, nedelja in prazniki zaprto.

Kontakt

KONTAKT
Masarykova ulica 23, 1000 Ljubljana

080 28 80 - brezplačni telefon
Tel: 00386 (0)1 43 13 341
Faks: 00386( 0)1 43 13 341

E-pošta: spolna.zloraba@siol.net
Splet: www.spolna-zloraba.si